Heilklima in Malente

Das schonende und reizarme Klima im heilklimatischen Kurort Malente fördert Gesundheit und Wohlbefinden.

Malente wurde im Jahr 1955 als heilklimatischer Kurort auszeichnet. Städte oder Regionen, die diese Auszeichnung erhalten, zeichnen sich durch ein besonders schonendes Klima mit wenigen Belastungsfaktoren aus. Im Vergleich zu anderen Regionen besitzen sie eine schadstofffreie, allergenarme und leicht salzhaltige Luft sowie eine erhöhte Sonnenintensität und ausgeglichene thermische Bedingungen. Regelmäßige medizinische und meteorologische Kontrollen garantieren die dauerhaft gute Luftqualität und therapeutische Wirkung des Heilklimas.

Der Aufenthalt in heilklimatischen Kurorten eignet sich besonders für Menschen mit Erkrankungen von Herz, Gefäßen und Kreislauf, Hautkrankheiten, Stoffwechselstörungen und allgemeiner Erschöpfung. Im Rahmen einer heilklimatischen Kur können diese Erkrankungen behandelt und gelindert werden. Aber auch Menschen, die ihrem Körper einfach nur etwas Gutes tun und ihr Immunsystem stärken wollen, profitieren vom Heilklima und Aktivangebot in Malente.

Heilklima-Wandern in Malente

Das Heilklima-Wandern beschreibt die Kombination aus dosiertem Gehen im Gelände und leichten Kältereizen und eignet sich insbesondere für Menschen, die ihren Körper zunächst weniger stark belasten möchten. Für das Heilklima-Wandern sind in Malente spezielle Wege ausgewiesen, die sogenannten Terrainkurwege. Sie entsprechen den leistungsphysiologischen und bioklimatologischen Anforderungen des Heilklima-Wanderns und besitzen unterschiedliche Schwierigkeitsstufen.

Um einen optimalen Trainingseffekt zu erzielen, sollte die Belastung entsprechend der individuellen Leistungsfähigkeit gewählt werden. Neben dem Bewegungstraining setzt man den eigenen Körper bestimmten Klimareizen aus, um über die natürlichen Umweltreize die Anpassungsfähigkeit des Körpers zu trainieren und seine Abwehrkräfte zu stärken.

Terrainkurwege in Malente